Masaże ajurwedyjskie – zasady, rodzaje i najważniejsze zalety
Masaż ajurwedyjski to tradycyjna forma masażu, wywodząca się z Ajurwedy, czyli holistycznego systemu medycyny, który powstał w Indiach ponad 5000…
Domowe sposoby na worki pod oczami
Opuchnięte oczy to pierwsza oznaka zmęczenia i szybko upływających lat. Jak poprawić wygląd delikatnej skóry? Poznaj domowe sposoby na worki pod oczami.
Jadalne kwiaty – które gatunki można jeść i co z nich przygotować?
Zbliża się lato, a w ogrodach rozkwitają kolejne kwiaty. Które z nich można bezpiecznie włożyć na talerz? Przeczytaj krótki przewodnik po jadalnych kwiatach.
Cytaty Buddy – 20 ważnych zdań największego nauczyciela duchowości
Budda był duchowym nauczycielem, którego nauki stały się podstawą religii buddyjskiej. Jeden z najbardziej wpływowych przywódców duchowych wszech czasów, Budda…
Domowe sposoby na kaca-giganta. Dlaczego warto je wypróbować?
Każdemu z nas zdarza się zabalować. Alkoholowa zabawa jednak kończy się z chwilą, gdy następnego dnia otwierasz oczy. Poznaj najskuteczniejsze domowe sposoby na kaca-giganta.
Miłość matki do dziecka – cytaty. 17 najpiękniejszych sentencji na Dzień Matki i nie tylko
Miłość matczyna rządzi się własnymi prawami – pisali o tym wielokrotnie poeci, pieśniarze i filozofowie. Poznaj przepiękne sentencje o miłości matki do dziecka.
Co zrobić, żeby nie jeść słodyczy?
Każdego z nas czasem nabiera chęć na coś słodkiego. Jednak nadmierne spożywanie cukru ma zgubne konsekwencje zdrowotne. Jak więc przestać jeść słodkie?
Kolagen hydrolizowany – czy działa przeciwstarzeniowo? Jak wpływa na kondycję skóry i kiedy warto go stosować?
Niemal na każdym kroku możemy zobaczyć reklamy suplementów zawierających kolagen. Półki w aptekach, drogeriach i sklepach ze zdrową żywnością uginają się przed produktami obiecującymi zdumiewające efekty… No właśnie, czyli konkretnie jakie?
Co zrobić, żeby nie obgryzać paznokci i skórek?
Obgryzanie paznokci i skórek to nieestetyczny, a czasem wręcz wstydliwy problem. Dowiedz się, co zrobić, żeby nie obgryzać paznokci i skórek.
Gabor Maté – cytaty o uzależnieniu, traumie i stresie
Gabor Maté to jeden z najsłynniejszych lekarzy specjalizujących się w tematyce uzależnień i traumy. W artykule przedstawiam 18 ciekawych cytatów tego wybitnego uczonego.